Gestione delle emozioni

Il lavoro, le relazioni affettive, le relazioni quotidiane sono intrise di emozioni che possono condizionare il comportamento e l’umore. La gestione delle emozioni è tema ampio e fondamentale della psicologia e di altre branche del sapere, in basso sono elencate comuni emozioni che possono condizionare la propria esistenza ,in maniera più o meno pressante • Rabbia • Frustrazione • Rimuginare…